Шоубизнес, Клюки, Събития и Лайфстайл

Лайфстайл и клюки» Здраве» Красота»
Печат

Отслабнете скоростно със зелева супа

Снимка: Интернет

Отслабнете скоростно със зелева супаЕто една диета, която няма как да не харесате. Освен че трае само седем дни, не се налага да гладувате или пък да се пренатоварвате - този режим има чудодеен ефект. Можете да свалите от 5 до 7 кг само за седмица. Хубавото е, че няма нужда да сменяте нормалните си навици или да си набавяте скъпи продукти от магазина.

Това, което ви е нужно, са:

  • 6 стръка зелен лук
  • 2 чушки
  • 6 домата (консервирани или пресни)
  • 3 моркова
  • 250 гр гъби
  • половин средно голяма зелка
  • 2 кубета бульон
  • подправки на вкус

В най-голямата тенджера, която намерите вкъщи, първо задушете лука, а после прибавете и останалите зеленчуци. Добавете вода и оставете да ври. Всичко е готово за около 2 часа, а магическата супа трябва да ви стигне за няколко дни. Начинът на консумация е следният: всеки път, когато сте гладни, можете да ядете толкова, колкото поискате.

Витамините, които супата съдържа, ще помогнат на организма да функционира правилно, а вие ще сте сити благодарение на течността, която сте поели. Важното е да не ядете нищо друго освен това. Можете да приемате всякакви течности, освен газирани.

Тази диета не е за всеки, защото е тежка за изпълнение поради малкото количество храна, което поемате, но е невероятен начин за пречистването на организма от токсини и излишни мастни натрупвания.

Ако все пак не издържате само на течности, можете да добавите и пълнозърнест хляб към режима, но само по две филийки на ден. Все пак това е скоростен начин за отслабване и се препоръчва само, в случай че имате да сваляте килограми наистина бързо. Така че ако другата седмица сте на море, а все още се борите с излишните сантиметри около талията, нашият режим е само за вас. 100% ефикасен, безопасен и на всичкото отгоре невероятно изгоден. Ще ви помогне да влезете бързо в един размер по-малък бански и да спестите още някой лев за морето.

 

Сподели:
Facebook Facebook Twitter Twitter Свежо Свежо
Напиши коментар

Вашето мнение

  • Bold
  • Italic
  • Underline
  • Quote

Моля въведете кода от картинката

Captcha