Шоубизнес, Клюки, Събития и Лайфстайл

Лайфстайл и клюки» Здраве» Спорт»
Печат

Преборете умората и депресията с чесън

Чесънът е източник на младост и дълголетие.
Този луковичен зеленчук ще ви помогне да отслабнете бързо, да подобрите сърдечно-съдовата дейност, да пречистите организма си от токсините и да засилите метаболизма www.VipFood.bg.

Чесънът, който е широко разпространен още от 2300 години преди нашата ера, има способността да намалява кръвните нива на свободните радикали.
Според последни данни на японски изследователи в 100 гр. чесън (2-3 глави) се съдържат:
30,8 гр въглехидрати (т.е. разновидност на скорбялата и захарта),
6,2 гр белтъчини, 1,5 гр целулоза, 0,2 гр мазнини, 0,15 гр желязо, 0,2 гр фосфор, 0,15 аскорбинова киселина.

Неотдавна бе открито, че в чесънът се съдържа и редкият природен елемент германий, който има противотуморно действие.
Чесънът е идеален за подобряването на функциите на мозъка, костите, кожата, както и за настроението ни.

Алицинът в него е силен антибактериален агент, който спомага за пречистването на белите дробове, органите и кожата.
Другата съставна част на зеленчука, лецитинът - спомага за премахването на мастните натрупвания и за превръщането на мазнините в енергия. Намалява концентрацията на LDL-холестерола (лошия холестерол) и на триглицеридите, като повишава концентрацията на HDL-холестерола (добрия холестерол) в  кръвта (от 9 до 25%).
Диалилсулфидите (серните съединения)  в чесъна са с изразени противогъбични и антибактериални свойства. Тези съединения предпазва организма от свободните радикали, понижават кръвното налягане. Това превръща чесънът в мощен антиоксидант.
Германия и селена в чесъна спомагат за подсилването на имунната система.

При диабетиците редовната консумация на чесън спомага за понижаване на кръвната захар и стимулира обмяната на веществата в организма.
Този уникален зеленчук се използва също и в козметичната индустрия. Екстракта от чесън подпомага лечението на косопад.

 

Сподели:
Facebook Facebook Twitter Twitter Свежо Свежо
Напиши коментар

Вашето мнение

  • Bold
  • Italic
  • Underline
  • Quote

Моля въведете кода от картинката

Captcha